梅ペースト

梅酒はここ数年漬けて飲んでいるけど、梅ペーストを初めて作りました。

体に良いし、料理に使えるっていうので作ってみました。

【作り方】

 梅1キロ→水洗い→ヘタ取り→水洗い

  →上から押しあてて種取り→身を鍋にいれて煮詰める(終)  簡単!!!

なめると、酸味があり梅の良い香りがして少し苦味あり。

疲れ取れそう。

 

【効果】

 梅を加熱すると化学反応から「ムメフラール」という成分ができる。

 「ムメフラール」は血流を改善し血栓の形成を予防する

 

はちみつと炭酸水と氷入れて飲んだら美味しそう!!

料理にも使おうと思います。

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